爱尔眼科株洲地区端午假期正常接诊

红网时刻新闻5月29日讯（通讯员 龙欢(lónghuān)）为保障市民在节日期间(qījiān)的就医需求，株洲地区爱尔眼科医院端午假期（5月31日至(rìzhì)6月2日）期间将正常开展诊疗服务，为市民眼健康提供坚实保障。 随着年龄递增，老年(lǎonián)群体眼部机能逐步衰退，视力模糊、光感灵敏度降低等状况较为常见。这些问题虽是自然(zìrán)衰老进程中的(de)表现，但通过定期进行(jìnxíng)专业眼健康评估，能尽早察觉潜在的眼部病变，如白内障、青光眼、黄斑病变等。依据评估结果(jiéguǒ)，采取个性化、科学的干预措施，像调整用眼习惯、进行视觉训练或选择合适的治疗方案，可有效延缓视力衰退速度(sùdù)，提升老年群体的视觉质量与生活品质。 儿童时期是(shì)视力发育的关键阶段，眼球结构(jiégòu)与视觉功能尚未完全成熟(chéngshú)。长时间(zhǎngshíjiān)近距离用眼、阅读书写姿势(zīshì)不当、过度依赖电子产品等不良用眼习惯，极易引发近视、斜视、弱视等视力问题。家长应充分利用假期，带孩子前往专业机构进行视力检查，及时发现视力异常并采取(cǎiqǔ)矫正措施。同时，通过(tōngguò)科学指导孩子用眼，如保持正确读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动等，守护孩子的清晰视界，助力健康成长。 2025年高考临近，鉴于部分(bùfèn)专业对考生视力设有明确标准，近视(jìnshì)问题或将成为影响考生专业报考选择的重要因素(yīnsù)。对于有视力矫正需求的近视考生而言，提前(tíqián)做好视力管理至关重要(zhìguānzhòngyào)。建议尽早前往专业眼科医院进行全面的术前检查，充分了解自身眼部健康状况，包括角膜厚度、屈光度数、眼底情况(qíngkuàng)等。眼科医生会根据检查结果，结合手术要求与考生实际情况，为其制定(zhìdìng)科学、合理的视力矫正方案与时间规划。 科学用眼(yòngyǎn)，缓解视疲劳 遵循“20-20-20”法则：用眼20分钟，远眺6米外20秒，避免长时间紧盯屏幕；夜间(yèjiān)用眼开启护眼(hùyǎn)模式，保持环境光线柔和(róuhé)，屏幕亮度适中；隐形眼镜每日佩戴不超8小时(xiǎoshí)，勿戴镜午睡，随身备润眼液缓解干涩。 饮食调养(tiáoyǎng)，助力眼健康 多食“护眼菜(cài)”：胡萝卜(húluóbo)（含维生素A）、蓝莓（含花青素）、深绿色蔬菜（含叶黄素），有益视网膜健康； 少食高糖高脂：过量甜食可能致(zhì)眼球壁弹性下降，增加近视风险； 补充护眼营养素：假期适量摄入叶黄素(yèhuángsù)、Omega-3（深海鱼、坚果等(děng)），缓解视疲劳。 户外活动，防护不可少(shǎo) 防(fáng)晒护眼：紫外线强时佩戴防UV太阳镜，避免长时间(zhǎngshíjiān)暴晒引发角膜炎； 游泳护眼(hùyǎn)：泳池(yǒngchí)水质易刺激眼睛，建议佩戴密封泳镜，游泳后滴人工泪液清洁； 运动防护(fánghù)：打球(dǎqiú)、骑行等运动时，避免汗水入眼，眼外伤后勿揉搓，及时就医。 儿童青少年，家长(jiāzhǎng)多留意 控制屏幕时间(shíjiān)：假期防止(fángzhǐ)孩子沉迷电子产品，建议每日使用不超1小时； 定时远眺放松：学习30分钟后起身(qǐshēn)活动，远眺窗外绿植； 防范意外伤害：粽子竹签、玩具枪子弹(zǐdàn)等可能伤眼，加强安全教育。 假期(jiàqī)若出现以下症状，建议及时就医： 1.视力(shìlì)骤降、视物模糊 2.眼红、眼痛、畏光流泪且持续不缓解(huǎnjiě) 3.眼外伤、异物入眼、化学物质(huàxuéwùzhì)溅入眼中 4.儿童频繁揉眼、眯眼(mīyǎn)、歪头视物